こんばんは。

子どもの寝かしつけに疲れ果てています…

mothermoon手塚です。

 

 

次男3才が、最近体力がついてきたのか

夜なかなか寝ない…。

まあ、寝ないというか単純に眠れないよう。

お昼寝の時間を減らすかとも思うのですが

昼はそれなりに良く寝るので

なかなかそれを起こすという気にもなれない

へなちょこな母なので(-_-;)

 

でも夜はこちらとしても、やっとこさの一人時間。

早く寝かしつけて色々やりたい!のですが

今日はいつにもまして寝付けない様子で

さらに何だか悲しいモードになってしまっていて

私がちょっと離れようものなら

ちょ~~せつない顔で涙涙…そして嗚咽(;O;)

 

今はなんとか寝たようですが、

私も何かスッキリしない気持ちが…。

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心の中では

「こっちは一日がんばってるんだから、ほんと早く寝てよ!!

もう寝かしつけも大変だから、一人で寝れるような

トレーニングした方がいいのかな?」

という声と

「いや、本人も寝られなくてかわいそうだし

ていうか何であんな風に泣かせちゃったんだろ?

ずっとそばにいて安心させてあげればよかった」

という声。

さらには

「私、イライラしてるけど、結局なんでだっけ?

どうしてもしなきゃいけないことがある?

明日になれば一人時間あるじゃん?」

という風になり、

もう結局何が何だか(笑)

 

それでどうにもこうにも気持ちの行き場も

結論もでないという。

…子育てしてるとこんなことありませんか?

 

こういうのって、正解はないですよね。

何がいいのかなんてないし

その時の自分の状態によっても違ってくるし。

 

わかっているのは、今、自分がイライラしてるってこと。

で、原因は子どもが寝ないこと、だと思っているんだけど

もしかしたら本当の原因は違うかもしれない。

夫が突然残業とか、飲んでくる~ってことになったからかもしれないし

(あるあるですよね~これ!)

日中の兄弟げんかに嫌気がさしているからかもしれないし

雨で一日の予定が崩れたからかも。

※ちなみにこれ全部今日の我が家です(=_=)

 

だから、ここで

「早く寝かすにはどうするか」

ってことばかり考えるのは、意味がないんだなと。

はっきりしているのはイライラしていること、

それだけなんだから

そのイライラを解消していい気分を取り戻そう!

と思いました。

そのための手段は、それはもう人によって違うんですけど

今の私は、美味しいコーヒーかお茶が飲みたいな~♪

でも、このモヤモヤした私自身が淹れても美味しくないし

なにより面倒なので人に淹れてほしい。

しかし、夫は先ほど言ったように突然の飲んで帰る宣言!

あ~~あ(-_-;)終了~!

 

と、いうことで…。(なんだそれ!?)

途中からただのひとり言ですみません!

でも、こんなことつらつら書いていたら

ちょっと落ち着いたかな(笑)

 

結局、言いたいこととしては

「原因探し」はあまり意味がないんじゃないかと思います。

今の自分を少しでもいい気分にもっていく方が大事。

 

そんな時は、もし誰かいるのであれば

助けを求めてみるのがいいんじゃないかなあ…。

自分で色々やってたり考えたりしても

疲れるだけのことが多いので…。

 

助け、なんて大げさなものじゃなくても

「ちょっとお茶淹れてよ」とか

「ちょっと聞いて~」でもいいと思うし

その場で解消できなくても

イライラや不快感や不安が自分の中を占領しないうちに

誰かの手を借りる、って大事なんじゃないかと思います。

 

私のしているアロマのトリートメントも

からだをほぐしたり流れをよくしたり、っていう作用はあるけれど

そういうことよりも

「手を貸している」という感覚があります。

実際に手で触れてるのですが

触れることで、その人がもとに戻ったり

安定した状態になるお手伝いをするという感じ。

 

お茶を出すことも、お話を聴くことも、同じ。

 

一人じゃ混乱してしまったり

何かスッキリしないという時に

手を貸せる存在でありたいと思ってます。

 

でもね、わざわざ外へ行かなくても、自分の周りには

そんな人が何人もいると思うんですよ。

イライラの原因だと思ってた子ども自身が

助けてくれる存在になったりもするし。

 

お母さんていつでも、家の中で

司令塔とかの役割になりがちだけど

そうじゃない時もあっていいんですよね。

 

でも、家ではなかなか甘えられない

どうしても色々がんばっちゃう!という方は

どうぞゆるゆるしにお越しください(#^^#)

 

息子もどうやら落ち着いた模様…

私も落ち着いたので(笑)そろそろ寝ます。

皆さまも良い夜を、そして明日も良い一日を!